Ti offriamo la pratica integrata di molte discipline diverse.

In palestra potrai sviluppare la muscolatura, con i nostri corsi fitness  potrai bruciare calorie e tonificare tutto il corpo divertendoti in gruppo e, grazie alle più moderne tecniche di allenamento, come lo Spinning e il Cross Fit potrai raggiungere i tuoi obiettivi.

Nella nostra piscina offriamo corsi di nuoto adatti a tutte le età e la possibilità di conseguire brevetti di salvamento e di nuoto. Per tutti coloro che, invece, preferiscono un approccio più divertente e di gruppo ci sono i corsi di Idrobike e AquaGym. 

Allenarsi per noi significa anche trovare l'equilibrio interiore. Scopri la nostra area dedicata all'insegnamento e alla pratica delle Discipline Orientali per scoprire un approccio diverso all'allenamento.

Offriamo  il sostegno, unico a Lucca, di insegnanti davvero qualificati, dei veri specialisti nei loro settori. L'intero staff collabora e lavora in sinergia, avvalendosi anche del parere dei nostri  personal trainer, del medico in sede, della nostra psicologa e del nutrizionista per offrirti un servizio a tutto tondo e per accompagnarti nel tuo percorso verso il benessere.